• Travail sur la respiration
  • Asanas : travail en douceur et en profondeur impliquant un certain tonus, adapté à chacun
  • Mudras des mains
  • Pranayama / Approche de la méditation
  • Yoga Nidra / Relaxation


L'attention à la respiration et au corps tout entier reste la clé de voûte tout au long des cours


Pour les débutants, 2 possibilités sont proposées:

  • Forfait d'initiation (1 cours privé et un cours collectif), puis rejoindre un cours régulier
  • Rejoindre directement un cours régulier.

Horaire dès le 3 mai 2021


Jusqu'à fin juin, les cours se paient à chaque séance

25.- la séance

CAISSES MALADIE


La plupart des assurances complémentaires remboursent en partie les cours de yoga donnés par un enseignant inscrit au registre de Yoga Suisse.

Les Tarifs

Contenu des cours

Je vous propose une reprise avec les horaires habituels, les lundis et mercredis, dès lundi 3 mai, une plus grande souplesse pour votre participation aux cours et un prix adapté, ceci pour mieux convenir à cette période de pandémie.


Lundis 17 mai et 31 mai; 7 juin, 14 juin, 21 juin et 28 juin : 12h15 -  17h15 - 18h45


Mercredis 26 mai; 2 juin, 9 juin, 16 juin, 23 juin et 30 juin : 9h00 - 10h30 - 18h30 - 20h00


Tarif: 25.-  la séance

Les cours se payent sur place avant le début du cours, en espèce (enveloppe préparée) ou par Twint au 078 / 860 89 85

Le prix de la séance est dû pour les absents excusés moins de 24 heures (jours ouvrables, du lundi au samedi inclus).


Pour cette reprise, les inscriptions aux cours se font pour chaque séance, de préférence par mail et au cas échéant par SMS. le nombre de place est limité pour permettre la pratique sans masque. Par conséquence, pas de réduction possible. Un seul tarif, 25.-CHF/cours.


Je me réserve d’annuler un cours si le nombre d’inscriptions est inférieur à 4.

Important : Vous arrivez au cours en tenue de yoga et avec votre matériel (dans la mesure du possible). Vous rentrez comme habituellement par le vestiaire et après le cours vous ressortirez par l’autre porte.


Matinée de yoga intégral le 12 juin : de 9h15 à 12h30, 60.-CHF  - inscriptions ouvertes