C’est une relaxation sonore.

Pratique très douce et rigoureuse dont l’objectif est de favoriser l’harmonie dans l’ensemble du système énergétique du corps.

J’utilise des bols tibétains, des diapasons spécifiques, des carillons Koshis, des tingshas ainsi que mes mains.

Les ondes vibratoires sonores de ces instruments permettent de déployer, d’unifier, d’harmoniser et de pacifier les corps subtiles et les centres énergétiques (chakras).

Ce soin est basé sur les principes énergétiques de l’Ayurvéda.

Il en résulte une très profonde relaxation.


100.-CHF/ 1h15

Le cours individuel est comme un vêtement fait sur mesure.

En fonction, des besoins de la personne, il prend une forme différente. Il permet de donner des conseils personnels et de cibler les besoins du demandeur, de lui proposer des asanas à pratiquer chez lui.

L’observation attentive de la respiration, la manière dont la personne se tient debout ou allongées ainsi que d’autres éléments indiquent aux professeurs expérimentés comment diriger ce moment privilégié.

Le cours individuel est un temps pour soi qui peut avoir des résonnances positives dans plusieurs registres.


100.-CHF/ 1 à 1h15

Massage sonore

Cours de yoga individuel (appelé aussi yogathérapie)